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¿QUÉ ES CORASOUND?

Es un espacio Online para la armonización trans-personal mediante diferentes prácticas y experiencias sonoterapeuticas guiadas por MISAE y co-creadas por cada Corasound que se une a la experiencia.

¿QUÉ ES CORA?

CORA es la Comunidad Online de Resonancia Armónica

Si quieres unirte al CORA puedes hacerlo mediante distintos planes de membresía mensual que te darán acceso a las distintas actividades y contenidos de la plataforma, así como a los grupos de Corasound en redes sociales de mensajería privada. 

silencio sonido y sentido vertical

ACTIVIDADES

Las distintas actividades de Corasound están enmarcadas dentro de dos grupos: SÍSTOLE (actividades emisivas, orientadas a armonizar nuestra expresión vocal, a compartirla y disfrutar de ella) y DIÁSTOLE (actividades receptivas, en las que dejar que la vibración del sonido sentido armonice nuestra mente, y por tanto, nuestra expresión).

Las sesiones emisivas y receptivas se darán en semanas alternas. Por lo que por ejemplo, en un mes de 4 semanas tendríamos sesión emisiva durante las semanas 1 y 3 y sesión receptiva durante las semanas 2 y 4. 

ENFOQUE CORASOUND

 

Unimos todo lo que nos sirve, para ponerlo al servicio de la unión

¿Qué encontrarás en silencio, sonido & sentido?

El silencio es el padre de la plenitud
La plenitud es la madre del silencio

Este es un retiro de armonización. En el encontrarás un espacio para el recogimiento y la expansión simultáneos, para la recarga y la reconexión con el sentido vital.

También llamados retiros de reposo, tienen  el objetivo de ofrecer un contexto y unos recursos que nos ayuden a habitarnos en profundidad para experimentar nuestra naturaleza armónica esencial.

Para facilitar esta práctica nos ayudaremos con recursos sencillos como el voto de silencio, el semi-ayuno, la dieta detox, el eatfulness, las tomas ceremoniales de cacao, los paseos en la naturaleza, la sonoterapia, la danza inmersiva con música en directo, los círculos de silencio y sonido sagrados, o por supuesto la meditación con los distintos enfoques prácticos.

Todas las prácticas son propuestas opcionales. La libertad para realizar o no las actividades grupales en cada momento es una de las premisas esenciales de los retiros de Libremoción.

Son retiros con menor número de actividades y mayor tiempo para la contemplación y el disfrute de uno mismo, en los que como su nombre indica el objetivo es la armonización, que naturalmente ocurre a medida que abrazamos y habitamos la realidad tal y como es.

FACILITADOR

PEDRO

Fundador Libremocion · Facilitador de Meditación · Formador en Técnicas de Liberación Emocional · Músico · Sonoterapeuta · Acompañante de Infancia

Técnicas y recursos: Meditación · Música & Sonido · Cacao Ceremonial · Tapping · Oráculo Evolutivo · PNL · Eneagrama · UCDM · Reiki · Masaje Energético

jueves 14

Recepción con infusión y pastas & alojamiento

Introducción al retiro, meditación e inicio del voto de silencio

Cena

Baño de silencio & sonido

viernes 15

Meditación guiada y práctica autónoma: Llaves para el silencio

Desayuno

Meditación guiada y practica libre: Llaves para el sonido

Dinámicas de integración práctica: Verbo sentido

Círculo de expresión y resolución

Tiempo libre

Comida

Danza inmersiva con música en directo

Masajes a 6 manos: Gozosa presencia

Ceremonia de cacao: Habitar el corazón

Cena

Tiempo libre y descanso

sábado 16

Meditación guiada y practica autónoma: Llaves de silencio y sonido

Ruta conectiva

Toma de Cacao y meditación silente en la cima

Esencia y presencia en el bosque: Perdernos para encontrarnos

Eatfulness: Comida silente, consciente y sensorial

Tiempo libre y descanso

Armonización de chakras y sanación mediante la voz

Liberación de bloqueos expresivos con Tapping EFT

Dinámicas de integración práctica: Escucha Activa & Expresión Receptiva

Círculo de expresión y resolución

Tiempo libre

Cena

Canto sentido (mantras, cantos medicina e improvisación)

domingo 17

Actividad física: auto-escucha y flexibilidad

Desayuno

Meditación dinámica: El abrazo al otro y la disolución del yo

Círculo sagrado de palabra

Levantamiento del voto de silencio y tiempo libre

Comida

Círculo de cierre

Salida de la masía

NOTA: Todas las actividades son propuestas de libre asistencia. Los horarios son orientativos y flexibles.

LIBREMOCIONADOS

«El retiro ha sido tan intenso y maravilloso que no tengo palabras para describir lo que siento. Sois geniales y espero que sigáis haciendo lo que sabéis para más gente. Sois seres de luz y amor, tengo el corazón lleno. Totalmente recomendable.»

Marina · España

«No tengo palabras para describir todo lo que cambio mi interior en tres días desde el primer momento al último
Mil gracias»

Cristina · España

«No puedo describir con palabras tanto que me han enseñado en un solo fin de semana. Han creado un grupo maravilloso con mucho amor. Me han enseñado a hacer gestión de mis emociones y sanarlas. Salí siendo otra. Pude ver las cosas que me bloquean para trabajar sobre ellas. Sin duda, los tengo en mi corazón»

Mónica · Suiza

Qué incluye, aportación & reserva

¿Qué incluye el retiro?

  • 4 días y 3 noches con alojamiento en masía rural situada en plena naturaleza
  • Desayunos, comidas y cenas gourmet vegetarianas con varios platos
  • Tomas de cacao ceremonial
  • Todas las actividades incluidas
  • No está incluido el material de meditación: cojines/bancos/zafus, ni mantas. Si hay esterillas disponibles.

¿Necesito alguna preparación especial o experiencia previa?

El retiro está pensado para todos los niveles. No necesitas experiencia previa en ninguna de las disciplinas.
Te recomendamos la preparación la semana previa al retiro con comida liviana, buen descanso y la inclusión de una sencilla práctica meditativa.


Aportación & Reserva

La aportación es de 345€ todo incluido.
Para solicitar tu plaza es necesario que cumplimentes el siguiente formulario: 

 

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